Điện thoại: 086 86 14 2 14

TRỒNG RAU THEO HỢP ĐỒNG - NHÀ CUNG CẤP RAU CỦ QUẢ CHUYÊN NGHIỆP

RAU SẠCH - ĐẬU BẮP

RAU SẠCH - ĐẬU BẮP

( Lượt xem: 599 )
Giá:   Liên hệ/
Mô tả:
Doanh nghiệp nhà phân phối rau củ quả sạch, cửa hàng thực phẩm sạch, siêu thị, nhà hàng, bếp ăn trường học, các đơn vị cung cấp suất ăn công nghiệp và tiểu thương đang cung cấp rau quả tại chơ đầu mối. Quý vị đang tìm nhà cung cấp rau củ quả chuyên nghiệp hoặc đang không hài lòng về nhà cung cấp hiện tại? Hãy đến với chúng tôi
   
   
CHI TIẾT

Đậu bắp còn có nhiều tên gọi khác như mướp tây, gôm, bông vàng, bắp chà hay thảo cà phê, okra (Anh).

Theo Đông y, lá và quả đậu bắp được dùng làm thuốc giảm đau, làm ẩm, và để điều trị rối loạn tiết niệu. Trong y học Congo, đậu bắp được sử dụng để giúp dễ đẻ. Đậu bắp tuy là rau ăn nhưng có dược tính rất cao, thường dùng để thanh nhiệt, chữa bệnh táo bón…

Thành phần hóa học của đậu bắp:

Dinh dưỡng trong 100g  đậu bắp tươi: Năng lượng 31kcal, Nước 90,17g, Protein 2,0g, Chất béo 0,1g, Carbohydrate 7,03g, Đường tổng số 1,2g, Chất xơ 3,2g,

Chất  khoáng: Canxi (Ca) 81mg, Sắt (Fe) 0,8mg, Magiê (Mg) 57mg, Phốt pho (P) 63mg, Kali (K) 303mg, Kẽm (Zn) 0,6mg, Natri ( Na) 8mg, Vitamins Vitamin C 21,1mg, Vitamin A 375IU, Caroten,beta 225mcg, Vitamin K 53,0mcg, Folat (vit B9) 88mcg, Lutein và zeaxanthin  516mcg, Choline 12,3mg, Lipids Cholesterol  0, Phytosterols 24mg.

Công dụng của đậu bắp:

Giúp bạn cảm thấy no: Đậu bắp có chứa chất xơ giống như mướp nên có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Khi ăn đậu bắp, bạn sẽ giảm được nguy cơ ăn vặt, nhất là ăn vặt vào bữa tối. Do vậy, bạn sẽ không phải lo đến khả năng ăn quá calo cho phép.

Tốt cho tiêu hóa: Một lần nữa chất xơ trong đậu bắp lại "ghi điểm". Với hàm lượng chất xơ cao, quá trình tiêu hóa của bạn cũng diễn ra thuận lợi hơn, bạn dễ dàng đi tiêu thường xuyên mà không bị táo bón. Điều này không chỉ giúp giữ cho trọng lượng của bạn ổn định mà còn làm cho bạn khỏe mạnh hơn.

Chứa ít calo: Bạn luôn muốn tìm kiếm những thực phẩm chứa ít calo để bổ sung vào bữa ăn của mình, vậy thì hãy chọn đậu bắp. Dù chứa ít calo nhưng nó vẫn giúp bạn thỏa mãn cơn đói, nhờ vậy bạn không lo bị tăng cân.

Tốt cho thận: Với tác dụng lợi tiểu, nếu ăn đậu bắp hàng ngày sẽ giúp cơ thể giải độc thân và giúp bạn giảm cân nhờ đào thải được một lượng nước dư thừa. Đây cũng là một "vũ khí" tuyệt vời mà bạn có thể sử dụng để loại bỏ tình trạng đầy hơi.

Giúp kiểm soát nồng độ cholesterol: Các pectin trong đậu bắp hoạt động như các chất làm giảm LDL cholesterol (cholesterol xấu), nhờ đó góp phần cải thiện chức năng tim.

Chống ung thư: Nhờ tính chất giàu chất chống oxy hóa, đậu bắp có thể cung cấp các hỗ trợ rất cần thiết cho các tế bào trong cuộc chiến đấu khỏi các gốc tự do - yếu tố có thể dẫn đến ung thư.

Tăng cường hệ thống miễn dịch: Các chất xơ trong đậu bắp giúp "nuôi" vi khuẩn khỏe mạnh, rất cần thiết trong đường ruột của chúng ta, nhờ đó xây dựng khả năng miễn dịch của cơ thể chống lại virus và nhiễm trùng rất hiệu quả.

Hỗ trợ khả năng sinh sản và sức khỏe khi mang thai: Hàm lượng folate trong đậu bắp cao là yếu tố đặc biệt quan trọng mà bạn nên cân nhắc khi muốn bổ sung vào chế độ ăn uống trước khi thụ thai vì nó "làm giảm tỉ lệ dị tật ống thần kinh ở con". Tương tự như vậy, ăn nhiều folate trong thai kỳ giúp hỗ trợ một người mẹ và em bé khỏe mạnh.

Giúp ổn định lượng đường trong máu: Hàm lượng chất xơ trong đậu bắp cũng chịu trách nhiệm về việc làm chậm tốc độ hấp thu đường trong đường tiêu hóa. Do vậy, loại thực phẩm này rất thân thiện với người bị bệnh tiểu đường.

Giúp giảm các triệu chứng hen suyễn: Trong đậu bắp có hàm lượng vitamin C rất cao mà loại vitamin này có liên quan đến khả năng giảm bớt các vấn đề về đường hô hấp như hen suyễn.

Tốt cho sức khỏe của mắt: Chất dinh dưỡng của đậu bắp như vitamin C và A có tác dụng trong việc giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.

Hỗ trợ xương chắc khỏe: Nhờ vitamin K và folate, đậu bắp cũng được coi là cứu tinh trong việc ngăn ngừa mất xương và chống đỡ bệnh loãng xương.

Tốt cho làn da: Hàm lượng vitamin C cao giúp sự phát triển và trẻ hóa tế bào da và collagen, mà đậu bắp lại giàu vitamin C. Vì vậy, không có lý do gì để phủ nhận tác dụng của đậu bắp trong việc giúp da trông mịn hơn, trẻ hơn và khỏe mạnh hơn.

Nuôi dưỡng tóc: Đậu bắp cũng được dùng để làm đẹp tóc. Cắt đậu bắp thành những miếng nhỏ rồi đun sôi và để nguôi. Sau đó, trộn nước đậu bắp với nước cốt chanh rồi thoa lên mái tóc như là hỗn hợp dầu gội đầu; để khoảng 15 phút thì gội đầu với nước sạch. Chất nhầy và các dưỡng chất bên trong đậu bắp kết hợp với nước chanh sẽ giúp cho mái tóc của bạn trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Lưu ý:

Đậu bắp có tính mát. Những ai hay bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy không nên dùng đậu bắp. Khi chế biến đậu bắp, nên nấu chín ở nhiệt độ thấp, vừa phải nhằm bảo toàn nguồn dinh dưỡng.

Tham khảo viện khoa học nông nghiệp Việt Nam

 

Tags: Cung cap rau sach, Cung cấp rau sạch, Cung cấp rau cho nhà hàng, Cung cấp rau cho khách sạn, Cung cấp rau cho Siêu thị, Cung cấp rau sạch ĐaLat, Cung cấp rau rừng, Cung cấp rau sỉ, Cung cấp rau sạch giá sỉ, Cung cấp rau giá sỉ tốt nhất, rau sach, rau an toan, Cung cấp rau cho chợ đầu mối, Cung cấp rau cho trung tâm hội nghị tiệc cưới, Cung cấp rau sạch tại văn phòng

 
 

Đừng ngần ngại hãy liên hệ vói chúng tôi 086 86 14 2 14 - Email: rausachtrangia@gmail.com - Face: facebook.com/rausachtrangia

CÁC SẢN PHẨM CÙNG LOẠI
RAU SẠCH - HẠT SEN HUẾ
RAU SẠCH - HẠT SEN HUẾ
Sen còn được gọi là sen hồng , sen đỏ, sen Ấn Độ, hà...
Liên hệ/
RAU SẠCH ĐU ĐỦ XANH
RAU SẠCH ĐU ĐỦ XANH
Doanh nghiệp nhà phân phối rau củ quả sạch, cửa hàng thực...
Liên hệ/
RAU SẠCH - BÍ NGÒI VÀNG
RAU SẠCH - BÍ NGÒI VÀNG
Doanh nghiệp nhà phân phối rau củ quả sạch, cửa hàng thực...
Liên hệ/
RAU SẠCH - BÍ NGÒI XANH
RAU SẠCH - BÍ NGÒI XANH
Doanh nghiệp nhà phân phối rau củ quả sạch, cửa hàng thực...
Liên hệ/
RAU SẠCH - ĐẬU ĐŨA
RAU SẠCH - ĐẬU ĐŨA
Doanh nghiệp nhà phân phối rau củ quả sạch, cửa hàng thực...
Liên hệ/
RAU SẠCH - ĐẬU COVE
RAU SẠCH - ĐẬU COVE
Doanh nghiệp nhà phân phối rau củ quả sạch, cửa hàng thực...
Liên hệ/
RAU SẠCH - QUẢ SU SU
RAU SẠCH - QUẢ SU SU
Doanh nghiệp nhà phân phối rau củ quả sạch, cửa hàng thực...
Liên hệ/
RAU SẠCH - QUẢ KHẾ
RAU SẠCH - QUẢ KHẾ
Cung cấp rau sạch, Cung cấp rau cho nhà hàng, Cung cấp rau cho...
Liên hệ/
RAU SẠCH - CHANH DÂY
RAU SẠCH - CHANH DÂY
Chanh dây còn được gọi là Chanh leo, mắc mát, mát mát, lạc...
Liên hệ/
RAU SẠCH - CHANH GIẤY
RAU SẠCH - CHANH GIẤY
Chanh bao gồm rất nhiều loại có thể kể ra như sau: - Chanh...
Liên hệ/
RAU SẠCH - CHANH VÀNG
RAU SẠCH - CHANH VÀNG
Chanh bao gồm rất nhiều loại có thể kể ra như sau: - Chanh...
Liên hệ/
RAU SẠCH - CHANH KHÔNG HẠT
RAU SẠCH - CHANH KHÔNG HẠT
Chanh bao gồm rất nhiều loại có thể kể ra như sau: - Chanh...
Liên hệ/
RAU SẠCH - MƯỚP HƯƠNG
RAU SẠCH - MƯỚP HƯƠNG
Mướp, mướp hương hay mướp ta, mướp gối, Mướp khía (trái...
Liên hệ/
RAU SẠCH - KHỔ QUA - MƯỚP ĐẮNG
RAU SẠCH - KHỔ QUA - MƯỚP ĐẮNG
Mướp đắng còn được gọi là Khổ qua, Khổ là đắng, qua...
Liên hệ/
RAU SẠCH - BÍ ĐAO (BÍ XANH)
RAU SẠCH - BÍ ĐAO (BÍ XANH)
Bí đao hay bí phấn hoặc bí trắng, bí xanh, Bí đao còn gọi...
Liên hệ/
RAU SẠCH -BÍ ĐỎ
RAU SẠCH -BÍ ĐỎ
Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô hay bí rợ, Bí ử, Bí sáp…...
Liên hệ/
RAU SẠCH - BÍ ĐAO BẮC
RAU SẠCH - BÍ ĐAO BẮC
Bí đao hay bí phấn hoặc bí trắng, bí xanh, Bí đao còn gọi...
Liên hệ/
RAU SẠCH - CÀ TÍM
RAU SẠCH - CÀ TÍM
Cà tím còn có tên cà dái dê, cà tím dài, cà dê. Không lẫn...
Liên hệ/
RAU SẠCH - CÀ PHÁO
RAU SẠCH - CÀ PHÁO
Cà pháo còn gọi là cà gai hoa trắng, Dân gian còn gọi là...
Liên hệ/
RAU SẠCH - CÀ CHUA
RAU SẠCH - CÀ CHUA
Thành phần dinh dưỡng: Giá trị dinh dưỡng cho mỗi 100 g (3,5...
Liên hệ/
RAU SẠCH - DƯA LEO
RAU SẠCH - DƯA LEO
Dưa leo là tên gọi ở Miền Nam, dưa chuột là theo tên gọi...
Liên hệ/
RAU SẠCH - BẦU
RAU SẠCH - BẦU
Cây bầu còn gọi là bầu nậm, bầu đất, bầu canh, bầu...
Liên hệ/

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CTY TNHH NÔNG SẢN THỰC PHẨM TRẦN GIA

Địa chỉ: Tầng lửng, Tòa nhà An Phú Plaza, 117-119 Lý Chính Thắng, Phường 07, Quận 3, TPHCM
Điện thoại: 086 86 14 2 14
Hotline: 086 86 14 2 14
Email: rausachtrangia@gmail.com
© Copyright 2019- CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN THỰC PHẨM TRẦN GIA
CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN THỰC PHẨM TRẦN GIA
CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN THỰC PHẨM TRẦN GIA